2017年05月13日
薄着の季節になりました エアロバイクで ダイエット始めませんか
女性にとっては準備のいる季節になりましたね 厚着の季節は何かと隠れてくれるいらない贅肉たちが目を吹き出しますね
いやだ
冬の間にせっせと溜めこんでいたお肉たちが薄着の季節とともに飛び出してきますね ホントこのボンレスハムを何とかしなきゃ 私事ですが・・・
そこで今日からダイエット始めませんか？
まずはワンダーコア 普通に腹筋は数回したらへとへとになりましたが、これは楽に腹筋ができました
次にエアロバイクも音楽を聴きながらやテレビを見ながら走ってみると 意外と楽でした
ただ問題は持続力です ダイエットが続かない人はこれが一番の問題ですよね
私もその一人です でも痩せたい 何とかしなきゃ 多くの人の願いですねこれらの器具は雨に関係ありませんからこれからの梅雨の季節も使えて持続できれば良い結果が出ると思いますよ
興味のある方は是非お試しくださいね
リサイクル生活館 ０９３－６１８－２２９２
Posted by リサイクル生活館 at
10:48
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